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De kg à kg

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MON DÉBUT 120 KG

MAINTENANT

100 Kg - OUI
99 Kg - OUI
98 kg - OUI

97 kg - OUI
96 Kg - OUI
95 Kg - OUI

94 Kg - NON
93 Kg - NON
92 Kg - NON
91 Kg - NON
90 Kg - NON

89 Kg - NON
88 Kg - NON
87 Kg - NON
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53 Kg - NON
52 Kg - NON
51 Kg - NON
50 Kg - NON

Posté le 02/10/2008 | 248 consultations | 5 commentaires | Voir et commenter l'article

tu a faim???lettre 1

Tu as faim? Lis ceci et Ana...

T'as faim? T'as envie de te goinfrer?

Alors tu as faim à cet instant ? Hey ! Qu'est ce que tu crois que tu fais ? Eloigne-toi tout de suite de cette sale bouffe ! Ne touche pas à la nourriture, ne pense même pas à ce que tu pourrais manger. Tu veux devenir quoi ? Une grosse vache ? Je suis ta meilleure amie et si tu manges, tu me laisse tomber et tu me trahi ! Si tu mange, sa prouve à quel point tu n'as aucun contrôle de toi-même. Cette douleur dans ton estomac c'est moi, et grâce à cette douleur je fais fuir la graisse. Quand tu te sens vide, sa signifie que tu es vide de tout pécher. L'été arrive ! Tu veux être capable de marcher sur la plage en bikini n'est ce pas ? Tu veux être capable de marcher en bikini dans ton appartement avec un ventre ferme et des jambes bien dessinées ? Tu veux être capable de poser tes mains sur ton estomac et de sentir un joli creux ? Tu souhaite aller dans un magasin et choisir n'importe quel vêtement moulant qui te fera envie ? Tu m'as fait un engagement ! Je suis ta vie, ton obsession. Ne casse pas ce que nous avons. Je te donnerai tout ce que tu désires, mais tu dois me donner ce que je veux. Et je veux que tu restes loin de la nourriture. Bois de l'eau, bois du café ou du thé ! Ou mieux encore, vas faire de la gym la grosse ! Ne me montre pas que tu ne possèdes aucun contrôle de toi ! Ne me défie pas. Tu sais pertinemment que si tu manges tout de suite, tu te retrouves la tête dans les toilettes à vomir jusqu'à ce que tu voies du sang, de l'eau et que tu souffres atrocement à l'estomac ! Tu regretteras d'avoir avaler ces calories qui te font grossir, passant par l'estomac et salissant ce corps que nous voulons parfait. Tu vas te retrouver couverte de cellulite ! Tu vas ressembler à un gros sumo rempli de graisse ! Je peux te donner tellement ! Je peux te donner tant de choses ! Montre-moi que tu gardes le contrôle et je te montrerai un estomac plat. Montre-moi que tu m'aimes en gardant le secret et en restant loin de la bouffe et je te donnerais des jambes toutes fines. Montre-moi que tu peux courir jusqu'à ce que tu tombes et je te donnerais des fesses magnifiques. Tu m'aimes. Si tu manges maintenant et bousille tout le travaille que nous avons accompli jusqu'à présent, je te détesterais. Et tu sais que tu te détesteras aussi. Tu as un plan alimentaire, tu as des rêves. Ne brise pas tout cela. [ Ne renonce pas à quelque chose que tu veux vraiment pour quelque chose que tu veux maintenant ]. Ne mange pas petite grosse, ne me laisse pas tombez, ne mange pas, gros tas de graisse dégoulinant, ne mange PAS...

Collé à partir de <http://aim-moi-ana.blog4ever.com/blog/lirarticle-177553-701236.html>

Posté le 19/08/2008 | 56 consultations | 0 commentaires | Voir et commenter l'article

tu a faim???lettre 2

Il parait que tu as faim, c’est vrai ce mensonge ? Tu te tord de douleur à cause de ta privation ? NON ? Et bien alors comment oses-tu prétendre être affamée !

Tu n’as pas faim c’est juste que tu veux manger n’est-ce pas grosse vache ? Non mais sans rire ! Si tu n’es pas foutue de t’éloigner de la bouffe une seconde, comment pourrais-tu prétendre à la beauté ? Comment pourrais-tu seulement croire que tu es proche de la perfection ? Tu ne l’atteindras jamais si tu ne t’en donne pas les moyens !

Tu n’as pas le droit de laisser tomber maintenant, après tous les efforts que tu as fournis, tu ne veux pas et tu ne peux pas grossir ! Oh, les femmes rondes peuvent être jolies tu dis ? Oui certe, mais pas dans mon monde ! C’est la perfection que tu veux atteindre, non pas être une personne banale, comme tout le monde cad sans aucun intérêt !

Ne pense même pas à manger, ne t’en laisse pas le temps, prouve moi que TU AS LE CONTROLE ! Tu peux tout changer, il suffit de t’en donner la chance.

Tu veux manger pour tuer le temps p-e ? Pense plutôt à faire des abdos et à suer un peu ! De l’exercice ne te ferait vraiment pas de mal ! Tu veux quoi ? Un ventre flasque pour l’été ? De bonnes cuisses bien dodues avec de la cellulite en prime ? Un double menton à la hauteur de ta gourmandise ? De beaux gros doigts boudinnés p-e ? Ou peut-être aimes-tu tes gros bras remplis de graisse ? Ou encore tes beaux genous tellement repoussant que tu n’oses les montrer !

Penses plutôt à l’avenir, à toutes celles que tu feras mourir d’envie cette été, et à tous ceux qui ne demanderont qu’à toucher à ton corps de déesse.

Nooon, tu ne peux me trahir n’est-ce pas ? Tu n’oserais même pas … Tu es vide, aussi vide que ton estomac, tu ne ressens rien, même pas la faim ; tu es vide de tout péché. AIE LE CONTRÔLE, c’est si facile ! Ohh je sais, les débuts sont un grand combat mais tu verras, tu goutteras vite à mon petit jeux…

Ohh oui tu m’aimeras, je serais tout pour toi, je t’obséderais car ton corps m’obséderas et je t’aiderais à tenir tes promesses … Tu pourrais me trahir, mais dans le fond c’est toi que tu puniras, ouiii car moi je serais toujours là, toujours là pour te remettre à ta place et te rappeller à l’ordre ! Je peux te donner tous ce que tu veux, il te suffit de me donner ce que moi je veux : ton esprit.

Si tu cherches à me défier, je relèverais le défi, et je te le ferais regretter ! Tu sais que si tu manges tu ne pourras pas t’arrêter, car tu y prend bien trop vite gout ! Tu sais pertinemment que si tu craque, c’est toi que tu punis ; et du souffriras doublement de ce « laisser aller » … D’abord tu te détesteras, tu souffriras et je me délecterais de cette souffrance car elle t’apprendra une leçon ; tu culpabiliseras, tu pleureras peut-être , et là, je viendrais t’aider.

Ensuite tu te rendras aux toilettes et tu te pencheras sur la cuvette, tu vomiras tes tripes et tes péchés en même temps que toutes ces cochonneries ! Tu va souffrir ma belle, je ne suis pas une menteuse donc je ne te cache rien, mais crois moi tu te sentiras beaucoup mieux après ca, tu seras fière de ton exploit.

Il est possible que ton corps ne te laisses pas te purger ainsi, alors tu insisteras quand même, malgré ce qu’il t’en coutera ; du sang p-e … Mais si bien plus perfectionniste et plus saine à la fois, tu choisiras une autre méthode : le sport à outrance. Il t’en faudra des heures pour éliminer tout ça mais toi au moins tu ne choisiras pas la facilité, non parce que toi tu n’es pas comme les autres, tu sais qu’il faut souffrir pour être belle !

Tu devras te rappeler de ne plus jamais recommencer ça, même si malheureusement je sais que tu le feras. L’important c’est de te montrer combien de temps tu tiendras.

Si tu manges maintenant, tu bousilleras tout, ton travail et ta santé physique ou morale ! Regarde ce que tu as accomplis jusqu’à présent ! Cela en valait la peine n’est-ce pas ?? Tes rêves sont possibles je le sais

N’abandonne pas, ne me laisse jamais tomber, prouve moi que nous pouvons être toutes les deux fières de toi ! Prouve aux autres que tu as le pouvoir sur toi, que tu leur est supérieure !

Tu le veux vraiment et tu l’auras, alors petite grosse, n’oublie pas ça, je suis la pour toi, ne me laisse pas tomber … Ne te laisses pas tomber si bas !

écrit par : http://mia-for-ana.blog4ever.com , allez y faire un tour ; )

Posté le 19/08/2008 | 73 consultations | 0 commentaires | Voir et commenter l'article

Récompense par poids perdus

Je me suis donnée des objectifs à atteindre...comme ça dès que j'y arriverais je vais pouvoirs m'offrirs des super beaux prix important à mes yeux..

80 kg (je sais c'est beaucoup mais je dois commencer à quelque part mais je serais très bientôt manifique)M'acheter un nouveau cell..

65kg(Près du but loll!!!)Acheter un abonnement dans un gym..

50 kg (Un peu inquiète du poids mais je veux être sexy et suprème)Refaire ma garde-robe et ma chambre.

Une nouvelle vie commence..vivre la drague et le charme! loll!!

Posté le 19/08/2008 | 152 consultations | 3 commentaires | Voir et commenter l'article

trucs pour moins mangé

P'tits trucs pour manger moins

Des astuces qui marchent pour manger moins!!

1. JOUER A LA DINETTE

Exemple: une part de pizza semble plus grosse sur une assiette à dessert que sur un plat (effet d'optique)

Résultat: on mange moins! :)

2. PLANQUER VOS VERRES LARGES

Une expérience sur des barmen a prouvé que même les pros versent 37% de liquide en plus dans un verre large et bas (verre à whisky) que dans un modèle étroit et haut (verre à soda)

3. FAIRE DES PLATEAUX REPAS

quand on prépare son plateau façon cantine, plutot que de se servir en cours de repas, on mange 14% de moins!! Youpi :)

4. PORTEZ DES VETEMENTS AJUSTES

Des prisonniers incarcérés 6 mois ont pris 10 kg...

Explication: avec leur combinaison large, ils ne pouvaient pas se rendrent compte qu'ils étaient boudinés...

5. ACHETER EN PETITES QUANTITES

Plus le contenant est grand, plus les portions le sont...

Résultats: certaines personnes mangent jusqu'à 23% de plus!! :(

6. NE PAS DEBARRASSER AU FUR ET A MESURE DU REPAS

Coquilles de pistache, bouteilles vides, os de poulet... ne pas jeter les indices pour visualiser ce que tu as manger

--> Et hop, 28% de moins! :)

7. JOUER SUR LES VOLUMES

Préparer un smoothie avec 200g de fruits, mais au lieu de le faire tourner une minute, laisser à tourner 3 minutes pour qu'il soit plus mousseux et donc plus volumineux!!

Résultats: meme nombre de calorie pour 1 et 3 minutes, mais la quantité de nourriture absorbée au repas suivant est diminuée de 12% au moins!! :)

Avec ces conseils, vous pourrez ingérer 10 à 20% de calories en moins par jour!!